Alban¶ Snömonstret...
Igår föll snön över Askersund som börsen i USA. Det vräkte ner så gott som hela dagen, men tillslut typ kl18 så slutade. Äntligen kunde jag ge mig ut för att springa. Tyvärr så hade plogbilen tagit tidigt sommarlov och inte än ända väg i hela stan var plogad. Vad gör man då? Jo, letar upp dom snöigaste skogsvägarna och kör snöpuls. Sagt och gjort. Jag drog på mig mina knälånga yllestrumpor och gav mig iväg. Efter 20minuters löpande i ca 30cm (!) snö så hade nån bonde plogat resten av vägen så det blev vanlig löpning andra halvan av passet.
Denna träningsform är riktigt rolig och ger bra effekt på hjärtat och lårmusklerna...
Imorgon blir det tävlingspremär i orientering! Antar att det blir någon sorts snöpuls då också. Men jag hoppas att snön hinner smälta undan så mycket som möjligt tills dess. Det ska bli kul att se hur det går. Annars har jag ju tänkt att köra en liten satsning på sprint-orientering i år, som förhoppningsvis ska mynna ut i en top 8 plats på JSM i sprint. Det är i alla fall mitt mål.
I vår blir det väll ca 4 sprint tävlingar och sedan får vi se vad jag hinner med i höst innan JSM.
//Albin
Denna träningsform är riktigt rolig och ger bra effekt på hjärtat och lårmusklerna...
Imorgon blir det tävlingspremär i orientering! Antar att det blir någon sorts snöpuls då också. Men jag hoppas att snön hinner smälta undan så mycket som möjligt tills dess. Det ska bli kul att se hur det går. Annars har jag ju tänkt att köra en liten satsning på sprint-orientering i år, som förhoppningsvis ska mynna ut i en top 8 plats på JSM i sprint. Det är i alla fall mitt mål.
I vår blir det väll ca 4 sprint tävlingar och sedan får vi se vad jag hinner med i höst innan JSM.
//Albin
Kommentarer
Trackback
