Alban€ löpning
Jag har hittat ett liten frågeformulär för löpare. Så jag tänkte roa mig själv och er med att besvara dessa frågor.
Vore roligt om mina bloggkamrater också ville besvara dessa frågor!!
1. Vilken typ av löpare är du?
Seg i start och accerelation men rullar bra på de högre växlarna. Trivs och tar sig fram på alla typer av underlag, bana likväl som på små knixiga skogs-stigar. Prioriterar upplevelsen av löppasset före träningskvalitén, springer alltså hellre lugnt och njuter i skogen än kutar hårda intervaller på löpband i en källare.
2. Hur länge har du löpt?
Började springa regelbundet i början på år 2007
3. Hur mycket löper du per vecka?
5-7 pass. ca 55-75 km. Varav 3 pass är kvalité.
4. Vilket är ditt "feelgood" tempo?
4.30 är skönt att springa i. Inte jätte långsamt men ändå lugnt...
5. Vid vilken ålder började du springa?
Jag hade nog fyllt 14. Jag fyller sent på året.
6. Vilka andra sporter utövar du regebundet?
Orientering, skidåkning och krocket!
7. Vad måste du ha med dig på ett pass?
Positiv inställning och klar planering av hur passet ska genomföras.
8. Varför springer du?
För att det är ett fullständigt meningslöst tidsfördriv. Man kan inte ägna sig åt meningsfulla saker hela tiden.
9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?
Har väll någongång dragit en vals om att jag haft en vilodag jag inte hade haft.
10. Hur ofta köper du skor?
Kanske tre par om året, Inkl. spikskor. Exkl. Orienteringsskor
11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Nya kläder blir det ju lite då och då...
12. Var/hur handlar du utrustningen?
Av personer som vet vad dom pratar om. Runnersstore, Löpex, Löplabbet. Kläder kan jag köpa var som helst.
13. När föredrar du att springa?
När vädret är skönt och när man har gott om tid och när benen är pigga!
14. Hur ofta tävlar du?
Inomhus 4-5 ggr. Vår terräng 3ggr. Utomhussäsong 8-9ggr. Höst terräng 2ggr. (Ungefär)
15. Vilka distanser?
Mest 1500 och 2000 hinder. Men även 800, 3000 och terräng. I framtiden ska jag köra minst ett 10mila lopp!
16. Vilken är favoritdistansen?
För tillfället 1500 m. Men är också taggad på terränglöpning til våren!!!
