Alban@ en "pizza" under passet
Tjo.
Nu har jag för första gången i mitt liv spytt under ett tränignpass. Dock måste det väll tilläggas att det inte berodde på att jag var så trött, utan det var nog mer p.g.a min överfulla magsäck! Vi körde 5x4 minuter tröskel och det var på sista intervallen som magen började krångla. I sista nerförsbacken började potatisbullarna (lunchen) växa i magen och sedan ville dom bara upp i den friska vårluften. I farten torkade jag bort det värsta på hakan med handen och körde vidare, men magen sa ifrån igen och jag fick jogga sista 100m in i mål.
Ska man tro "Gleimars lära om träning" så var det ett toppen pass, eftersom Gleimar har fått för sig att man måste spy efter alla pass om det ska ge någonting. Men jag vet inte jag... ...det var väll i alla fall ett helt ok pass.
Dagens vårtecken: måste vara att vi åter har börjat träna i den älskade Edsbergsparken, och givetvis var det fullt av våriga lerpölar strategiskt utplacerade för att jag skulle trampa i dem med mina sprillans nya vita DS Trainers .
Gött att slippa herr Tjärdals "stinsen-rakan" nu efter att vi nött den i princip hela vintern.
Tack för visat intresse
Albin
Nu har jag för första gången i mitt liv spytt under ett tränignpass. Dock måste det väll tilläggas att det inte berodde på att jag var så trött, utan det var nog mer p.g.a min överfulla magsäck! Vi körde 5x4 minuter tröskel och det var på sista intervallen som magen började krångla. I sista nerförsbacken började potatisbullarna (lunchen) växa i magen och sedan ville dom bara upp i den friska vårluften. I farten torkade jag bort det värsta på hakan med handen och körde vidare, men magen sa ifrån igen och jag fick jogga sista 100m in i mål.
Ska man tro "Gleimars lära om träning" så var det ett toppen pass, eftersom Gleimar har fått för sig att man måste spy efter alla pass om det ska ge någonting. Men jag vet inte jag... ...det var väll i alla fall ett helt ok pass.
Dagens vårtecken: måste vara att vi åter har börjat träna i den älskade Edsbergsparken, och givetvis var det fullt av våriga lerpölar strategiskt utplacerade för att jag skulle trampa i dem med mina sprillans nya vita DS Trainers .
Gött att slippa herr Tjärdals "stinsen-rakan" nu efter att vi nött den i princip hela vintern.
Tack för visat intresse
Albin
Kommentarer
Postat av: Tina
ja det låter ju väldigt nyttigt, haha men grattis. det var väl ca 3-4 år sen jag spydde under ett pass, känns på tiden nu igen...
Trackback
